姿勢やプロモーション維持に必要な体幹（core）、筋肉の柔軟性と強さを鍛え、
血流の改善、心身の緊張をほぐし、ダイエット効果も期待できます。

期　　間／4月7日～5月12日 ( 水曜日・全4回 )

時　　間／19:00～20:00

受 講 料／￥3,000

会　　場／与那原町観光交流施設　2階多目的室

講　　師／永渕　悦子　氏

申込期間／3月3日（水）～定員に達し次第終了

申込場所／与那原町観光交流施設☎098-945-3335