第4期 産後ママフィット&ベビービクス

第4期  産後ママフィット&ベビービクス

有酸素運動による体力アップと体重コントロール、
ヨガのポーズでインナーマッスルに働きかけ骨盤を調整しながら出産前よりもっとキレイに!
赤ちゃんと一緒に楽しめるベビーエクササイズも一緒に行います。

日時:11月6日~1月29日(毎週金曜日 全8回)

時間:10:00~11:00

講師:知念 康代

対象:3ヶ月~2歳の赤ちゃんとママさん

定員:10名 定員に達し次第終了です。

料金:5,000円 保険料込み

申込期間:10月2日(金)~定員に達し次第終了
申込場所:与那原町観光交流施設
TEL:098-945-3335