有酸素運動による体力アップと体重コントロール、
ヨガのポーズでインナーマッスルに働きかけ骨盤を調整しながら出産前よりもっとキレイに！
赤ちゃんと一緒に楽しめるベビーエクササイズも一緒に行います。

日　　時:4月9日～6月18日（ 金曜日 全8回 ）

時　　間：11：30～12:30

講　　師：知念　康代

対　　象：3ヶ月～2歳の赤ちゃんとママさん

定　　員：10名　定員に達し次第終了です。

料　　金：5,000円　保険料込み

申込期間：３月５日（金）～定員に達し次第終了

申込場所：与那原町観光交流施設
TEL：０９８－９４５－３３３５