第2期 姿勢矯正エクササイズ教室

無理のない動きでストレッチ&エクササイズを行います。
解剖学を基礎としているので、ほぼ全ての人が1回の運動で効果を感じられるようなプログラムになっています。
心も体も緩めてリフレッシュしましょう。
日程:令和5年6月22日~8月10日(毎週木曜日 全8回)
13:30~14:30
定員:10名
受講料:5,000円(保険料込み)
講師:新里 史 氏
申込日:受付開始中~
無理のない動きでストレッチ&エクササイズを行います。
解剖学を基礎としているので、ほぼ全ての人が1回の運動で効果を感じられるようなプログラムになっています。
心も体も緩めてリフレッシュしましょう。
日程:令和5年6月22日~8月10日(毎週木曜日 全8回)
13:30~14:30
定員:10名
受講料:5,000円(保険料込み)
講師:新里 史 氏
申込日:受付開始中~