呼吸に意識を向け、1つ1つのポーズをゆっくりと丁寧に行い
心身のバランスを整えていきます。

日　　時：令和6年8月30日～10月18日（毎週金曜日　全8回）
時　　間：➀19：15～20：15　➁20：30～21：30
講　　師：柳　孝道
定　　員：各クラス12名　定員に達し次第終了です。
料　　金：5,000円　保険料込み
申込期間：7/26（金）～定員に達し次第終了
申込場所：与那原町観光交流施設
TEL：０９８－９４５－３３３５

初心者、中級者までの「卓球を楽しむ」教室です。
ベテラン指導者がそれぞれに合わせて丁寧に教えます。

期　　間／（月曜日クラス）9/9～11/25（予備日12/2）全８回
（金曜日クラス）9/6～11/1（予備日11/8）全８回
時　　間／10：00～12：00
会　　場／与那原町観光交流施設　アリーナ
講　　師／宮城　正一　氏
対　　象／一般
定　　員／各15名
受 講 料／5,000円 (保険料込み)
申込期間／7/19（金）～定員に達し次第終了(先着順)
申込場所／与那原町観光交流施設　 ☎098-945-3335

自身の身体の歪みを実感しながら、歪みを芯から整えるセルフストレッチを行います。
期　　間／8/28～10/16　(毎週水曜日・全8回)
時　　間／10：00～11：00
会　　場／与那原町観光交流施設　多目的室
講　　師／屋比久　隆生　氏
対　　象／一般
定　　員／各12名
受 講 料／5,000円 (保険料込み)
申込期間／定員に達し次第終了(先着順)
申込場所／与那原町観光交流施設　 ☎098-945-3335

ランニングコース、トレーニング室、多目的室をフル活用して全身をバランスよくトレーニングする教室。
自分に合った的確なトレーニング方法で健康的にボディシェイプしよう

日　　時：令和6年8月28日～10月16日（毎週水曜日　全8回）
時　　間：14：00～15：00
講　　師：屋比久　隆生
定　　員：10名　定員に達し次第締切です
TEL：098-945-3335

無理のない動きでストレッチ＆エクササイズを行います。
解剖学を基礎としているので、ほぼ全ての人が1回の運動で効果を感じられるようなプログラムになっています。
心も体も緩めてリフレッシュしましょう。

日　付：令和6年8月22日～10月17日（予備日10/24）毎週木曜日　全8回
時　間：13：30～14：30
定　員：10名
受講料：5,000円（保険料込み）
講　師：新里　史 氏
申込日：6/20（木）～定員に達し次第終了

柔軟体操、マット運動、跳び箱、ラダーなどを使い基礎運動能力アップを目的とし
幼児期に大切な運動を行います。

日　程：7月11日～9月5日（予備日9/12）毎週木曜日・全8回
時　間：15:00～15:50（3,4歳）
16:00～17:00（5,6歳）
受講料：5,000円【保険料込み】
講　師：屋比久　隆生　氏
定　員：各15名
申し込み期間：6/6（木）より募集開始～定員に達し次第終了
申込場所：与那原町観光交流施設
お問い合わせ：与那原町観光交流施設　098-945-3335

ピラティスを中心に身体のストレッチ、筋力強化、バランス強化を目的としたトレーニング
を行います。食事の整え方もレクチャーしながら強く美しい身体作りをサポートします。

日　　時：9月30日～12月2日（毎週木曜日　全8回）
時　　間：クラス➀19：15～20：30
クラス➁20：30～21：30
講　　師：佐久川　正之
定　　員：各クラス10名　定員に達し次第終了です。
料　　金：5,000円　保険料込み
申込期間：7月22日～定員に達し次第終了
申込場所：与那原町観光交流施設
TEL：０９８－９４５－３３３５

ラージボールとは卓球ボールよりボールが大きくなり、どなたでもラリーが長く続き楽しく出来るスポーツです。
ラージボールを通して、参加者の交流を深めましょう。

期　　間／8/22～10/17（予備日10/24)　毎週木曜日・全8回
時　　間／10：00～12：00
会　　場／与那原町観光交流施設　アリーナ
講　　師／仲里　晏菜
対　　象／一般
定　　員／12名
受 講 料／5,000円 (保険料込み)
申込期間／7/11（木）より申込開始　定員に達し次第終了(先着順)
申込場所／与那原町観光交流施設　 ☎098-945-3335

相手に拳を当てたりしない「型」の空手道です。
空手を通じて礼儀作法を学びます。

期　　間／7月31日～9月11日 (毎週水曜日、全7回)
時　　間／4～6歳クラス　15：50～16：50

会　　場／与那原町観光交流施設 多目的室
講　　師／新城　正（剛柔流国際空手古武道連盟）
対　　象／4～6歳クラス　5名

受 講 料／4,000円 (保険料込み)
申込期間／申込受付中～定員に達し次第終了(先着順)
申込場所／与那原町観光交流施設

お問い合わせ：与那原町観光交流施設　☎098-945-3335