期　　間／11/9～11/25(毎週月曜日・全8回)
10/7~11/25（毎週水曜日・全8回）
11/20~1/29（毎週金曜日・全5回）
時　　間／10：00～12：00
会　　場／与那原町観光交流施設　アリーナ
講　　師／宮城　正一　氏
対　　象／一般
定　　員／各10名
受 講 料／5,000円 (保険料込み)
申込期間／9月7日(月) ～定員に達し次第終了(先着順)
申込場所／与那原町観光交流施設 電話番号098-945-3335

9/7(月曜日)より、第4期卓球教室の受付を開始致します。
定員の10名と限りがございますので、早めの申込みをお待ちしております。

ヨガ＋筋トレを融合した新しい教室です。
ヨガの動きで体幹を整えながら、エクササイズボール､ストレッチポール等を
取り入れた筋力アップトレーニングで全身持久力を高めます。

日　　時：11月6日～1月29日（毎週金曜日　全8回）
時　　間：10：00～11：00
講　　師：知念　康代
対　　象：一般・学生
定　　員：10名　定員に達し次第終了です。
料　　金：5,000円　保険料込み
申込期間：10月2日（金）～定員に達し次第終了
申込場所：与那原町観光交流施設
TEL：０９８－９４５－３３３５

第2期　幼児体操教室
柔軟体操やリズム体操、マット運動・跳び箱/鉄ぼうなどの器械運動を行います。
日程：10月29日～12月17日（毎週木曜日・全7回）
時間：14:30～15:20（3,4歳）
15:30～16:30（5,6歳）
受講料：4,500円【保険料込み】
講師：呉屋　京辰　氏
定員：各15名
申し込み期間：9月30日～定員に達し次第終了。

自重、トレーニングチューブを用いて、美脚、美尻、くびれ作りetc
BODYメイクの為の筋力トレーニング、効果的な食事のとり方等、
初心者向けのダイエット教室！！

クラス①19:15～20:15「初心者向け」

ダイエットを綺麗に成功させるための食事方法や

基本的な身体の動かし方を中心としたトレーニング

クラス②20:30～21:30「体力に自信がある方向け」

より体脂肪を燃やしやすくするために筋力アップを

中心としたトレーニング

日　程：11月12日～12月17日（毎週木曜日・全6回）

受講料：4,000円　（保険料込み）

定　員：各10名 (定員に達し次第終了)

講　師：佐久川　正之　氏

呼吸に意識を向け、1つ1つもポーズをゆっくりと丁寧に行い
心身のバランスを整えていきます。

クラス①19:15～20:15「初心者・中級者向け」

より体に負荷をかけ、運動不足解消,柔軟性＆筋力アップ

したい方向け（最後にはリラックスタイム）

クラス②20:30～21:30「初心者方向け」

ヨガ初心者やゆったりとしたポーズで

リラックスした時間を過ごしたい方向け

日　　程：12月11日～2月5日（毎週金曜日・全７回）

受  講  料：4,500円　（保険料込み）

定　　員：各10名 (定員に達し次第終了)

講　　師：柳　孝道

会　　場：与那原町観光交流施設２F 多目的室

申込期間：11月6日(金)～定員に達し次第終了

申込場所：与那原町観光交流施設 電話番号098-945-3335

相手に拳を当てたりしない「型」の空手道です。
空手を通じて礼儀作法を学びます。

期　　間／9月19日～11月114日 (毎週水曜日、全7回)
時　　間／4～6歳クラス　15：50～16：50
　　　　　小学生クラス　17：00～18：00
会　　場／与那原町観光交流施設 多目的室
講　　師／新城　正（剛柔流国際空手古武道連盟）
対　　象／4～6歳クラス　5名
小学生クラス　5名
受 講 料／3,500円 (保険料込み)
申込期間／7月1日(水) ～定員に達し次第終了(先着順)
申込場所／与那原町観光交流施設

お問い合わせ：与那原町観光交流施設　☎098-945-3335