第4期ジュニア運動能力アップ教室

あらゆるスポーツ動作に繋がる基本「走る、跳ぶ、バランス、体のコントロール」

等をしっかりと習得するための運動能力向上プログラムです。

毎週月曜日　12/22~3/2　（17：30～19：00）

定員20名（小学1年~6年生）

料金　￥5,000(保険料込)

初心者、中級者までの「卓球を楽しむ」教室です。
ベテラン指導者がそれぞれに合わせて丁寧に教えます。

日　程：12月22日～3月2日　月曜クラス・全8回
11月14日～1月9日　金曜クラス　全8回
時　間：10:00～12:00（月、金クラス）
受講料：5,000円【保険料込み】
講　師：宮城　正一　氏
定　員：各15名
申し込み期間：申し込み受付中～定員に達し次第終了
申込場所：与那原町観光交流施設
お問い合わせ：与那原町観光交流施設　098-945-3335

自身の身体の歪みを実感しながら、歪みを芯から整えるセルフストレッチを行います。

期　　間／11/19～1/4　(毎週水曜日・全8回)
時　　間／10：00～11：00
会　　場／与那原町観光交流施設　多目的室
講　　師／屋比久　隆生　氏
対　　象／一般
定　　員／各12名
受 講 料／5,000円 (保険料込み)
申込期間／10/22より定員に達し次第終了(先着順)
申込場所／与那原町観光交流施設　 ☎098-945-3335

呼吸に意識を向け、1つ1つのポーズをゆっくりと丁寧に行い
心身のバランスを整えていきます。

日　　時：令和7年11月14日～1月9日（毎週金曜日　全8回）
時　　間：➀19：15～20：15　➁20：30～21：30
講　　師：柳　孝道
定　　員：各クラス12名　定員に達し次第終了です。
料　　金：5,000円　保険料込み
申込期間：10/10（金）～定員に達し次第終了
申込場所：与那原町観光交流施設
TEL：０９８－９４５－３３３５

第4期　幼児運動教室
マット運動、トランポリン、ラダーなどを使い基礎運動能力アップを目的とし幼児期に大切な運動を行います。
日　程：11月20日～1月15日（毎週木曜日・全8回）
時　間：15:00～15:50（3,4歳）
　　　　16:00～17:00（5,6歳）
受講料：5,000円【保険料込み】
講　師：屋比久　隆生　氏
定　員：各15名
申し込み期間：10/2（木）～定員に達し次第終了
申込場所：与那原町観光交流施設
お問い合わせ：与那原町観光交流施設　098-945-3335

ランニングコース、トレーニング室、多目的室をフル活用して全身をバランスよくトレーニングする教室。
自分に合った的確なトレーニング方法で健康的にボディシェイプしよう

日　　時：令和7年  11月19日～1月14日（毎週水曜日　全8回）
時　　間：14：00～15：00（自主トレーニング13：30～）
講　　師：屋比久　隆生
定　　員：10名　10/22より定員に達し次第締切です

・べビ―ママヨガとは
スキンシップにより親子の絆を深め、産後ママのケア、産後太りを解消！自律神経を整え、子育てのストレスを軽減します！

・マタニティヨガとは
出産前に筋力をつけ安産に導き、子育て中のママと一緒に情報交換する事により安心して出産に望めます！

日程：9月12日～11日7日(金曜日)
定員：10名【1ヵ月過ぎベビーちゃんとママさん】
時間：11：30～12：30
受講料：5,000円【保険料込み】
講師：阿南　志保子　ヨガインストラクター
募集日：7月25日～先着順

※マタニティヨガの参加には、安定期に入った妊婦さん(医者の許可があれば参加可能)になります。

ご予約お待ちしております。

骨格を整えることで代謝を上げ、痩せやすい身体をづくりを目指します！
機能解剖学の知識を用い、年齢問わず誰にでも安全に行える教室です。

期　　間／11/20～12/8　毎週木曜日・全5回
時　　間／19：00～20：00（クラス➀）
20：15～21：15（クラス➁）
会　　場／与那原町観光交流施設　多目的室
講　　師／阿南　志保子
対　　象／一般
定　　員／10名
受 講 料／3,500円 (保険料込み)
申込期間／10/30（木）～定員に達し次第終了(先着順)
申込場所／与那原町観光交流施設　 ☎098-945-3335

相手に拳を当てたりしない「型」の空手道です。
空手を通じて礼儀作法を学びます。

期　　間／11月26日～1月14日 (毎週水曜日、全7回)
時　　間／4～6歳クラス　15：50～16：50
会　　場／与那原町観光交流施設 多目的室
講　　師／新城　正（剛柔流国際空手古武道連盟）
対　　象／4～6歳クラス　5名
受 講 料／4,000円 (保険料込み)
申込期間／申込受付中～定員に達し次第終了(先着順)
申込場所／与那原町観光交流施設

お問い合わせ：与那原町観光交流施設　☎098-945-3335
第5期こども空手