スポーツ教室

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第1期バドミントン教室

第1期バドミントン教室

第1期バドミントン教室の日程が決まりましたのでお知らせ
致します。定員に達する可能性もあるので、お早めに
ご参加ください。 また、新型コロナウイルスの防止の為、
マスクの着用、手洗いうがい等のご協力をお願いしております。

第2期卓球教室

第2期卓球教室

第2期卓球教室の日程が決まりましたのでお知らせ
致します。定員に達する可能性もあるので、お早めに
ご参加ください。 また、新型コロナウイルスの防止の為、
マスクの着用、手洗いうがい等のご協力をお願いしております。

第2期 こども空手教室

第2期 こども空手教室

相手に拳を当てたりしない「型」の空手道です。
空手を通じて礼儀作法を学びます。

期  間/6月10日~7月22日 (毎週水曜日、全7回)
時  間/4~6歳クラス15:50~16:50
小学生クラス17:00~18:00
会  場/与那原町観光交流施設 多目的室
講  師/新城 正(剛柔流国際空手古武道連盟)
対  象/4~6歳クラス 5名
小学生クラス 5名
受 講 料/3,500円 (保険料込み)
申込期間/5月13日(水) ~定員に達し次第終了(先着順)
申込場所/与那原町観光交流施設

お問い合わせ:与那原町観光交流施設 ☎098-945-3335

第2期 夜間ピラティス教室

第2期 夜間ピラティス教室

姿勢やプロモーション維持に必要な体幹(core)、筋肉の柔軟性と強さを鍛え、
血流の改善、心身の緊張をほぐし、ダイエット効果も期待できます。

期  間/6月10日・6月24日・7月8日・7月15日 (毎週水曜日、全4回)
時  間/19:00~20:00
会  場/与那原町観光交流施設 多目的室
講  師/永渕 悦子
申込期間/新規受付なし
申込場所/与那原町観光交流施設お問い合わせ:与那原町観光交流施設 ☎098-945-3335

 

 

 

第2期 女性限定BODYメイク

第2期 女性限定BODYメイク

自重、トレーニングチューブを用いて、美脚、美尻、くびれ作りetc
BODYメイクの為の筋力トレーニング、効果的な食事のとり方等、
初心者向けのダイエット教室!!

クラス①19:15~20:15「初心者向け」

ダイエットを綺麗に成功させるための食事方法や

基本的な身体の動かし方を中心としたトレーニング

 

クラス②20:30~21:30「体力に自信がある方向け」

より体脂肪を燃やしやすくするために筋力アップを

中心としたトレーニング

 

日程:6月11日~8月13日(毎週木曜日・全8回)

受講料:5,000円 (保険料込み)

定員:各10名 (定員に達し次第終了)

講師:佐久川 正之 氏

申し込み期間:5月7日(木)~

申し込み場所:与那原町観光交流施設
TEL098-945-3335

第2期 産後ママフィット&ベビービクス

第2期  産後ママフィット&ベビービクス

有酸素運動による体力アップと体重コントロール、
ヨガのポーズでインナーマッスルに働きかけ骨盤を調整しながら出産前よりもっとキレイに!
赤ちゃんと一緒に楽しめるベビーエクササイズも一緒に行います。

日時:6月26日~8月28日(毎週金曜日 全8回)

時間:11:30~12:30

講師:知念 康代

対象:一般・学生

定員:10名 定員に達し次第終了です。

料金:5,000円 保険料込み

申込期間:5月08日(金)~定員に達し次第終了
申込場所:与那原町観光交流施設
TEL:098-945-3335

第2期 朝ゆる~りヨガ教室

第2期 朝ゆる~りヨガ教室

ゆる~り、ゆっくり体をほぐしていきます。
心地良い動作で関節や筋肉を刺激し、リラックスします。

日時:6月26日~8月28日(毎週金曜日 全8回)

時間:10:00~11:00

講師:知念 康代

対象:一般・学生

定員:12名 定員に達し次第終了です。

料金:5,000円 保険料込み

申込期間:5月8日(金)~定員に達し次第終了
申込場所:与那原町観光交流施設
TEL:098-945-3335

第2期 夜リラックスヨガ教室

第2期 夜リラックスヨガ教室

呼吸に意識を向け、1つ1つもポーズをゆっくりと丁寧に行い
心身のバランスを整えていきます。

期間/6月26日~8月28日 (毎週金曜日、全8回)

時間/クラス➀19:15~20:15
   クラス➁20:30~21:30

会場/与那原町観光交流施設2F 多目的室

講師/柳 孝道 氏

対象/一般

定員/各12組  定員に達し次第終了

受講料/5,000円 (保険料込み)

申込期間/5月8日(金)~定員に達し次第終了
申込場所/与那原町観光交流施設 電話番号098-945-3335